為了使廣大職工樹立關注健康、重視健康的理念，提高自我健康管理能力，增強對疾病的防范意識，倡導科學文明健康的生活方式和行為，4月26日下午，鄭州交建投公司精心組織健康養(yǎng)生知識講座《健康美麗調(diào)出來》，公司本部、子公司50余人參加此次培訓。

健康專家、醫(yī)學博士王淑玲女士從大家最關心的健康生活方式、中西結合健康調(diào)理、常見慢性病、心腦血管疾病預防與急救等方面為大家進行了詳細的宣講。她結合陰陽五行闡述了亞健康與健康、疾病的關系，通過通俗易懂的方法教大家如何辨別自己的體質(zhì)，如何調(diào)理干預亞健康。同時，她就生活中的常見慢性病的預防及早期癥狀，應該改正哪些錯誤的生活習慣以及對高血壓、心血管疾病在日常生活中應注意的問題、突發(fā)情況如何急救等方面進行了深入淺出的講解，以此倡導大家養(yǎng)成良好的生活習慣、作息習慣和飲食習慣。  

王淑玲博士幽默詼諧的授課風格，博得了現(xiàn)場熱烈的掌聲，課堂氣氛輕松愉快。問答式的授課方式，也使大家更好地理解和掌握了課堂知識點，講座取得了預期效果。

本次講座，是交建投公司關心關愛員工身心健康，積極履行“我為職工辦實事”的有力體現(xiàn)。通過講座，使職工們對健康理念有了新的認識，對疾病預防知識也有了一定的了解，大家紛紛表示在今后的工作、生活中，一定遵循良好的習慣、保障健康，快樂生活、快樂工作。公司也將持續(xù)打造綠色健康的工作環(huán)境，讓健康文化深入人心，成為推動公司發(fā)展的持久動力。